Детская библиотека г. Заводоуковска, вновь приветствует своих юных читателей в рамках информационной рубрики «С добрым утром, малыши!». В эту прекрасную минуту мы предлагаем вам, выполнить упражнения для развития пластичности рук из познавательного журнала «Детская энциклопедия».
Ребята, при выполнении упражнений не забывайте про соблюдение правил техники безопасности.
1. Встаньте в удобную стойку, руки вперед, ладонями книзу, пальцы врозь. В удобном для вас ритме поочередно соединяйте каждый палец левой руки с большим пальцем, то же – правой рукой, то же – одновременно двумя руками.
2. Выполните первое упражнение с закрытыми глазами.
3. Вытяните руки вперёд, сомкните кисти. Переплетая пальцы, сделайте выкрут руками – дугами вниз вперёд, а затем дугами снизу вперёд.
4. Поднимите руки вверх наружу. Последовательно расслабьте («уроните») кисти, предплечья, плечи.
Дорогие друзья! Мы надеемся, что это утро вместе с нами вы провели с пользой. Ждем вас завтра для выполнения полезных упражнений!
#КультураЗаводоуковска
