«Жить здорово!»

К Всемирному дню здоровья 12 апреля библиотекарь Станционной сельской библиотеки провела час позитивного общения «Жить здорово!».  Читателям было предложено задуматься о том, что же нужно для того, чтобы жить было здорово? Гости быстро определились с ответом: здоровье - вот главная составляющая счастливой жизни человека, причем, здоровье как физическое, так и психическое. А для этого нужно правильно питаться, соблюдать режим дня, беречь нервы, избегать неприятных конфликтов, вести здоровый образ жизни.  Это конечно не просто. Чтобы научиться решать свои проблемы, присутствующим были даны компакт-советы, которыми они обещали воспользоваться. Читатели узнали о том, что многие писатели вели здоровый образ жизни. Например, Л.Н. Толстой любил кататься на коньках, занимался на перекладине, как гимнаст, любил пешие прогулки и даже путешествовал пешком из Москвы в Ясную Поляну. М. Горький с детства поднимал тяжести, помогая в булочной, поэтому был крепким и выносливым. А. Куприн занимался классической борьбой, а Бернар Шоу увлекался серфингом до самого преклонного возраста.  Эти интересные факты помогли, еще раз, подтвердить свое мнение, что нужно вести здоровый образ жизни! 

#КультураЗаводоуковска