«Солдатами не рождаются
Автор книги «Энергия холода (Криохакинг)» руководитель крупного автохолдинга, Алексей Павлович Салмин известен многим тюменцам как успешный бизнесмен и политик. Но не все знают, что он ещё и приверженец здорового образа жизни и закаливания и считает, что своему успеху в бизнесе он обязан именно холоду, который учит преодолевать трудности.
На протяжении многих лет он регулярно погружается в прорубь сам и сподвиг на это уже не один десяток человек. Увлечение закаливанием и зимним плаванием из простого хобби давно переросло в большой партийный проект «Моржи Тюмени» и научно-исследовательский проект «Регион Здоровья». Как это произошло? Почему автор увлекся этим движением? Какая энергия заложена в холоде? Об этом он рассказал в своей книге.
Биографические заметки дополнили доводы учёных и практиков от медицины, а также наблюдения опытных спортсменов и любителей закаливания. Книга подойдет для всех, кто хочет испытать влияние холода, но боится или не знает, с чего начать. В ней найдутся ответы на вопросы про закаливание, влияние экстремальных температур на организм и использование холода для оздоровления.
Данное издание автора вы можете взять в Центральной библиотеке им. З. К. Тоболкина. Рекомендуем к прочтению!
#КультураЗаводоуковска
Известный тюменский предприниматель, политик и общественный деятель Эдуард Омаров представил свою вторую книгу с интригующим названием «Просто о сложном». Главы книги говорят сами за себя: «Эффективные коммуникации», «Взвешенные решения», «Как найти свои таланты и стать счастливым», «Как правильно выбрать свой жизненный путь».
Мы ежедневно совершаем тысячи действий и поступков, что-то делаем осознанно, что-то неосознанно. И с годами неосознанных действий становится все больше, при этом, возможно, в тот или иной момент мы действуем неправильно. В 17 главах новой книги можно найти для себя простые решения на множество, казалось бы, сложных вопросов, а также получить возможность улучшить 17 граней своей личности. А становясь лучше, мы делаем мир лучше и интереснее вокруг нас, так как каждый стремится жить в согласии с самим собой и внешним миром. Но далеко не у всех это получается. Главная причина - склонность усложнять простые ситуации.
Можно попробовать действовать иначе - искать простые решения сложных задач. Если не получится с первого раза, не огорчаться. Предлагаем вам прочитать книгу «Просто о сложном» и попробовать еще раз. Все 17 глав читаются легко, книга действительно затягивает и подталкивает к действию.
Данное издание автора вы можете взять в Центральной библиотеке им. З.К. Тоболкина. Рекомендуем к прочтению!
#КультураЗаводоуковска
Для читателей Заводоуковского библиотечного центра поступление новых книг это всегда маленький праздник! Книжные полки пополнились новой литературой как уже полюбившихся авторов, так и совсем неизвестных для наших читателей.
Гузель Яхина роман «Эшелон на Самарканд». В нем рассказывается о спасении беспризорных детей из голодающего Поволжья. Роман основан на документальных источниках: трудах историков, письмах крестьян, внутриведомственной переписке ЧК, документах из детских домов и приемников, газетах, мемуарных книгах, воспоминаниях тех людей, кто сам занимался беспризорниками, ликвидацией голода, эвакуацией.
Мария Метлицкая «Почти счастливые женщины». Метлицкая пишет всегда жизненные, душевные книги и они читаются на одном дыхании. Главная героиня Алевтина Добрынина рано потеряла мать, отца совсем не знала и еще в раннем детстве хлебнула тягот и лишений сполна. Воспитывалась она чужой женщиной, которая от одиночества прикипела сердцем к несчастной девочке. Старушка долго болела, и быстро умерла. А через несколько дней, за сиротой приехала бабушка, столичная модница и богемная леди, которая не очень обрадовалась внучке. Как сложится жизнь деревенской девчонки и новоиспеченной бабушки пойдет речь в этой книге.
Дорогие читательницы! В Центральной библиотеке им. З.К. Тоболкина вас ждет прекрасное издание «Полезные секреты из бабушкиной шкатулки», которое включает множество давно забытых, простых рецептов из разных областей жизни. Оно научит «правильно» вести дом, сделать так, чтобы родные и близкие были здоровы и счастливы, чтобы всем было спокойно и уютно.
Эта книга - сокровищница идей бабушек со всего света, «премудростей», которые не потеряли своей силы и в наши дни, сборник оригинальных советов по творческому домоводству.
#КультураЗаводоуковска
Во все времена люди пристально следили за выдающимися личностями или так называемыми – лидерами. И практически всегда возникали одни и те же вопросы? Как стать лидером? Можно ли приобрести навыки доминирования в коллективе? Какие качества для этого необходимы? Возраст, опыт, образование или предводитель рождается таковым?
Если и вы когда-нибудь задумывались над этим предлагаем вам прочесть хрестоматию под названием «Психология лидерства». В данном пособии раскрыты ключевые психологические понятия, основные моменты, проанализированы личности великих лидеров различных эпох в области экономики и политики. Эту книгу стоит прочесть и профильным специалистам, и широкому кругу читателей, так как изучая этот вопрос с точки зрения практической психологии проще достичь желаемого результата.
Ждем всех заинтересованных в Центральной библиотеке по адресу ул. Глазуновская д.5/1.
#КультураЗаводоуковска
